728x90 반응형 사회861 사소한것이 큰것으로 인간은 '백인백색'으로 서로 다른 생활을 하고, 다른 소중한 문화와 다른 종교 예절을 갖추고 있지만, 그것에 대한 일상적인 표현인 예의 범절은 '나는 당신의 중요성을 인정합니다.' 라는 표현을 하기 위한 하나의 수단입니다. 모든 사람에게 공통된 것 한 가지는 사람은 누구나 자기가 중요하다고 생각할 뿐 아니라, 다른 사람들이 그것을 인정해주길 바라고 있는 점입니다. 누구든 자신의 가치를 인정받고 싶고, 그것에 대한 보답을 원하는게 인간입니다. 겉으로는 아주 대단치 않은 사소한 일이 인간관계에 있어서 놀라운 결과를 초래하는지 우리는 항상 경험하고 있습니다. 어느 부부의 이혼 소송장에 씌어 있는 이혼 사유는 남이 보기에 정말 사소한 사유이지만, 이런한 사소한 일이 반복되어, 이혼까지 오게됩니다. 아내는 말하기.. 2024. 1. 9. 좋은 대인관계법 카네기공과대학에서 1만명의 기록을 분석할 결과, 기술적인 숙련도나 두뇌의 우수성은 성공요인 15%에 불과한 반면, 뛰어난 대인관계의 능력은 성공의 85%를 차지했다고 합니다. 하버드대학 '직업지도부'팀이 직장에서 해고당한 사람들을 대상으로 한 조사 결과에 의하면, 대인관계에 서툰 사람들이 맡은 바 직무를 제대로 수행하지 못해 해고당한 사람들보다 2배나 많았다고 합니다. 여러 신문에 게재된 박사의 이라는 연구 보고서에 따르면 이 비율은 더욱 높다고 합니다. 즉 어느 해에 해고 당한 4천명을 대상으로 조사한 결과, 직무 수행에 문제점이 있었던 사람은 전체의 10%인 4백명인데 비하여, 대인관계가 서툰것이 원인이었던 사람은 무려 90%인 3천6백 명이나 되었다고 합니다. 다른 사람들과 잘 어울리는 방법을 아는.. 2024. 1. 8. 내편으로 만들고 싶은 당신 사람을 내편으로 만들고 싶다면, 상대가 좋아하는 것이나, 관심을 가지는 것에 흥미를 보여주는 경우 놀랍게도 상대방이 자신에게 집중하는 것을 느낄 수 있습니다. 자신의 흥미에 경청하는 당신에게, 집중하고 귀기울이고 온 신경을 모으는 것을 알게 됩니다. 연인이나 가족에게도 충분히 효과적인 관심을 보여준다면 이미, 연인도,아이들이나, 배우자도 당신의 행동에 찬사를 보내게 됩니다. 자신이 좋아하는 것 자체에 관심을 보여주는 것 자체가 그에겐 이미 충분히 감동적 이기 때문입니다. 즉,사람을 움직이는 유일한 방법은 그 사람이 좋아하는 것을 중심 으로 움직여 주는게 훨씬 효과적이라고 합니다. 수 많은 세일즈맨이 충분히 수입도 얻지 못하고 실망과 피로에 지쳐서 거리를 돌아 다니고 있습니다. 그들은 항상 자기가 원하는 .. 2024. 1. 6. 자신의 평가에 인색하지 말아야 합니다. 사람은 자기 자신을, 자신만의 잣대로 스스로 평가하는 것은 아닙니다. 그의 직업, 업적, 경쟁하는 방법, 인격등 모든 사람들이 평가하고 있다는 것은 다 알고 있는 사실입니다. 당신은 자신의 직업이나 직장에 대하여 어떤 평가를 내리고 있을까요? 누가 자신의 직장이 어디냐고 물으면, 부끄러운 듯이 "저, ㅇㅇ회사입니다만..." 이라고 대답하든가, 아니면 "정말 최고로 좋은 직장에서 일하고 있습니다." 라고 자랑스럽게 대답하나요! 누가 당신의 고향을 물었을 때, "아주 보잘것없는 작은 고장입니다." 라고 자신없이 말하는 경우와 "제 고향은 이 세상에서 제일 아름다운 곳이지요." 라고 말하는 경우도 어느쪽을 좋게 평가하게 될까요. 당연히 후자쪽입니다. 사람들은 좋은 인상을 받게 되고 , 그 사람의 인성까지 좋게.. 2024. 1. 5. 가족에 대한 예의 무례한 행동이나 거친 언어는 애정을 파괴하는 암적 요소입니다. 우리는 모르는 사람에겐 예의를 지키면서도 가족들에게는 함부로 행동하는 경우가 많이 있습니다. 예를 들면, 친구의 편지를 아무 말도 없이 열어 보거나, 비밀을 파헤친다거나 하지는 않을 것입니다. 그러나 가장 중요한 가족에 대해서는 이와 같이 무례한 행동을 무례하게 생각하지 않고 예사로 해치웁니다. 그런데 왜 남성은 일에 쏟는 만큼의 열정을 가족에 쏟지 못할까요? 일에 쏟는 만큼은 아니더라도 좋은 말로 다정하게 다가오는 남편이자 아버지는 될 수 없는 건가요? 백만장자가 되는 것보다 훨씬 의미 있는 일은 평화롭고 행복한 가정을 이루는 것이라고 많은 심리학자들은 말합니다.모든 병의 근원도 불안한 심리상태에서 누적된다는 것을 알면서도 실행하지 못하고 .. 2024. 1. 4. 웃음 철학 사랑스런 아이는 부모를 보면 기뻐서 어쩔 줄을 모르는 동작은 거짓없이 기뻐하는, 정말 귀염둥이 그 모습입니다. "나는 엄마 아빠를 좋아해요. 엄마 아빠를 만나서 기뻐요. " 자기와 교제하는 상대가 즐거워하기를 바라는 사람은, 상대로 인해 자기가 즐거워할 줄 알아야 합니다. 곁에 있기만해도 좋아지고, 미소짓고, 좋은 마음을 보여줘야, 거울처럼 늘상 미소짓는 마음으로 대응하게 됩니다. 미소를 짓고 싶지 않는 마음인 경우 어떻게 하면 될까요? 첫째는 무리하게라도 웃어 보이는 것이고, 둘째는 즐거운 노래를 부르거나, 즐거웠던 기억을 떠올리며 자신을 위한, 늘 행복하고 유쾌한 기분을 유지하는 것이라고 합니다. 하버드 대학 교수를 지낸 는 이렇게 말합니다. "동작은 감정에 따라서 일어나는 것 같지만, 동작과 감정은.. 2024. 1. 3. 마술계의 거장 은 미국의 유명한 마술가요 스타였습니다. 그는 세계각지를 순회하면서 대중의 환호성을 자아내게 할 만큼 기이한 마술 공연과 숨 죽이게 만드는 마술사로 마술계의 거장으로 널리 알려졌습니다. 그는 소년시절 집을 뛰쳐나와 부랑자 신세가 되어 마른 풀 속에서 자거나, 문전걸식을 하고 다녔고, 글자 공부는 기차 속에서 철도 광고를 보며 했다고 합니다. 그가 마술에 특별한 지식을 가지고 있느냐 하면 그렇지도 않았다고 합니다. 당시만해도 마술에 관한 서적이 산더미처럼 출판되어 있는 만큼 마술에 관해서 자신보다 알고 있는 사람이 더 많이 있을 것이라고 그는 말합니다. 그러나 그는 다른 사람이 흉내낼 수 없는 두 가지 재주가 있었습니다. 첫째는 관객을 매혹하는 그의 사람 됨됨이라고 합니다. 그는 마술가로서 훌륭한 테크닉을.. 2024. 1. 2. 사랑의 호르몬 뇌에는 뇌하수체 뒤에서 분비되는 옥시토신 호르몬이 있습니다. 한때 사람들이 서로 사랑에 빠지게 만드는 것이 옥시토신이라 생각해서 대중언론에서 이것을 사랑의 호르몬이라 부르기도 했습니다. 자폐 스펙트럼 장애가 있는 사람은 대인관계에 많은 어려움을 겪기도하고, 다른 사람에게 애착을 느끼지도 못한다고 합니다. 즉, 타인과 공감하는 데에도 어려움이 있습니다. 자폐증이 있는 사람에게는 옥시토신이 정상수치보다 낮게 나타난다고 합니다. 이들에게 옥시토신을 투여하면 좀 더 사회적으로 변하고, 타인의 감정을 인지하는 능력도 향상되고, 반복적 행동을 보이는 증상도 줄어든다고 합니다. 신뢰의 느낌에도 옥시토신이 관계된다고 합니다. 어떤 실험에서 참가자들에게 정치인들이 연설하는 것을 보여줍니다. 참가자들은 자기가 보는 연설 .. 2023. 12. 31. 아스퍼거 증후군? ◈아스퍼거 증후군 일종의 사회적 상호작용과 비언어적 의사소통에 어려움을 겪고 있고, 제한적 반복적인 관심사와 활동을 보이는 사람들을 통틀어 가리킵니다. 즉 어린아이의 경우 계속적으로 손톱을 물어뜯는 행위, 코딱지를 떼서 입에 가져가는 행위등 반복적인 행동은 그의 불안 심리 상태를 의미합니다. 1944년 지능이 정상 수준이지만, 비언어적 의사소통에 문제가 있고 또래 아이들과 공감을 표현하지 않는 아이들에 대한 연구를 한 의 이름을 따와서 발표 보고된 증상입니다. ◈자페증과 구분 일반인과 언어적 의사소통에 큰 문제가 없다는 점에서는 '자폐증'과 구분되며 취미나 성향이 같은 사람과는 잘 어울릴 수 있다는점, 눈맞춤 회피 등이 적고 사회성이 다소 유지될 수 있다는 점등이 차이점이 될 수 있습니다. 아스퍼거 어린.. 2023. 12. 28. 온라인 데이트 인터넷 덕분에 많은 사람과의 교류도 생겨나고 인간관계도 더 많이 유지하는 사람들이 있는 반면 특히 내성적인 사람들 중에 오히려 인터넷 때문에 사회 활동도 줄어들고, 더 외로워지고, 우울증도 더 잘 걸리게 된 사람도 있습니다. 일련의 연구들은 대학생들의 공감 능력이 현저하게 떨어진 것을 보여주고 있습니다. 이들은 남의 입장이 되어 본다든가, 타인의 감정을 이해하려 애쓰는 것이 가치 있는 일이라 생각하는 경우가 과거의 대학생들에 비해 훨씬 줄어들고 있습니다. 이런 이유는 문학소설등을 덜 읽거나, 그런 것이 아니라고 합니다. 자신이 사람들과 교류한다고 착각하면서 혼자 보내는 시간이 많아지고 있기 때문 이라고 합니다. 2004년 부터 2014년까지 남녀 간의 데이트에서 일어난 가장 큰 변화는 미국의 모든 결혼 .. 2023. 12. 27. 불완전한 뇌의 기억 자신의 미래를 상상하거나 계획하고, 자신의 지나간 어떤 상황에 투영해보는 일, 공감을 느끼는 일, 과거의 기억을 떠올리는 일등... 뇌속에서는 백일몽 혹은 몽상이 관여된 일이라고 합니다. 즉 뭔가의 생각에 사로 잡혀 있을 때 눈동자는 정면을 응시하고 있지 않습니다. 자신의 눈동자는 정면을 응시하고 있지 않고, 위나 아래로 돌아가 있음을 느끼게 됩니다. 신경과학자들을 몽상이 뇌의 자연스러운 상태임을 말하고 있습니다. 우리가 백일몽을 꾸거나 마음의 방랑(명상)을 한 이후 상쾌한 기분을 느끼기도 합니다. 즉, 휴가와 낮잠이 원기 회복에 도움이 되는 것처럼 비슷한 효과를 나타낸다고 합니다. 이런 것들은 뇌의 장치중에 주의력과 반대되는 개념의 장치라고 할까요? 들이 주의력(주의 시스템)을 말하는 것은 둘 중의 하.. 2023. 12. 26. 21세기 여유로움은 어디에~ 대단히 성공한 사람들의 공통적 특징은 일상의 자질구레한 문제들은 비서나 보좌진에게 맡기고 자신의 모든 주의력을 자기 앞에 놓인 일에 쏟아 붓습니다. 하루를 가장 효율적으로 계획할 수 있게 도와주는 사람들 덕분에 자신의 일정은 언제나 여유로와서 누구를 만나서 대화하든 서두르는 기색없이, 상대방에게 집중 하는 공통점이 있습니다. 사정이 그렇지 못한 사람들은 회의가 진행되는 동안에도 온갖 다음 일정과 잡생각에 휘말리는 경우가 많아서 회의에도 집중할 수가 없습니다. 즉,다음 일정이 뭐였지?, 다음 약속 장소에 늦지 않으려면 언제쯤 일어나야 하나? 중요하지 않는 사소한 일들은 남들에게 맡겨버리고 지금 당장 벌어지고 있는 일에만 집중할 수 있도록 한다면 얼마나 좋을까요. 즉 동시에 많은 일을 처리하려고 할 때 마다.. 2023. 12. 25. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 72 다음 728x90 반응형
