728x90 반응형 빌카밤바1 장수의 비결은 무엇일까요? 장수의 비결은 무엇일까요 세상에는 이따금 뉴스를 타는 장수 지역이 있어 프랑스의 [브리타뉴], 파키스탄의 [훈자], 에콰도르의 [빌카밤바]러시아의 [코카서스]등 많은 학자들이 이 장수촌의 장수조건들을 조사하고 있는데,공통된 것을 추려보면 다음과 같답니다. 1. 장수하는 가계에서 대체로 장수한다2. 장수자의 8할은 여성이다3. 장수자는 거의가 결혼하고 자녀를 낳고 있다4. 반농반어 생활을 하고 풍요한 태양과 녹색공간에서 살았다5. 늙도록 하고 싶건, 하고 싶지 않건 계속해서 하는 일이 있다6. 생활정도는 '중하'나 '하상'이었다7. 주로 먹는 음식은 감자.야채.두부.돼지고기.어류등으로 소식이요, 조식을 했다.8. 술이나 담배.차.설탕을 섭취하고 안하고는 장수에 큰 영향을 미치진 않았다9. 스트레스를 받고 .. 2024. 5. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형
